Суп с сыром и курицей

Суп с сыром и курицей

Вот простой рецепт супа с сыром и курицей.

Ингредиенты:

    - 2 куриных грудки, нарезанные на кубики
    - 2 столовые ложки оливкового масла
    - 1 большой лук, нарезанный
    - 3 зубчика чеснока, измельченные
    - 4 стебля сельдерея, нарезанные
    - 4 средних моркови, нарезанные
    - 1 литр куриного бульона
    - 1 стакан молока
    - 2 стакана тертого сыра чеддер
    - 1/4 чайной ложки куркумы
    - Соль и перец по вкусу

    Инструкции:

    1. - В большой кастрюле разогрейте оливковое масло на среднем огне.

    2. - Добавьте курицу и обжаривайте до золотистой корочки, около 5-7 минут.

    3. - Добавьте лук, чеснок, сельдерей и морковь и обжаривайте до мягкости, около 8-10 минут.

    4. - Добавьте куриный бульон и доведите до кипения.

    5. - Уменьшите огонь до минимума и дайте супу покипеть 20-25 минут, пока овощи не будут мягкими.

    6. - Добавьте молоко, сыр и куркуму и перемешайте, пока сыр полностью не растворится.

    7. - Добавьте соль и перец по вкусу.

    8. - Нагрейте суп еще на маленьком огне до готовности, 5-10 минут.

    9. - Подавайте горячим и наслаждайтесь!

    kandinsky-download-1682431546777.png

  Суп с сыром и курицей может содержать множество полезных ингредиентов, таких как овощи, куриное мясо, бульон и молоко, которые могут обеспечить организм необходимыми питательными веществами. Однако, в зависимости от использования конкретных ингредиентов, может быть высоким по содержанию жиров и калорий. Кроме того, если употреблять суп с сыром и курицей в больших количествах или в сочетании с другими высококалорийными продуктами, это может привести к избыточному потреблению калорий и увеличению веса. Поэтому важно умеренно употреблять этот суп и включать его в разнообразный и сбалансированный рацион питания.

Приятного аппетита!

КАТЕГОРИЯ Рецепты

рейтинг — 0 из 5

0 Комментарии

Добавить новый

+ Добавить комментарий

 




Узнавайте о новостях магазина и предстоящих мероприятиях по электронной почте

Нажмите, если заметили на сайте неточность или хотите оставить предложение по улучшению
Сохраните магазин
Сохраните себе магазин для более удобного процесса покупок!
1) Нажмите кнопку «Поделиться» в строке в меню ниже.
2) Нажмите «Добавить на главный экран».